|
|
Cabinet psihologic > FAQ Psihoterapie
► Intrebari frecvente inainte de prima sedinta de psihoterapie
♦ Psihoterapeutul da sfaturi?
Psihoterapeutul te ghideaza, prin tehnici si metode specifice, in gasirea proprilor solutii la problemele tale.
♦ Terapia inseamna doar vorbit?
Psihoterapia este un proces activ care inseamna:
- comunicare verbala si ascultare activa;
- accesarea unor emotii si experiente intr-un cadru securizat;
- constientizare si schimbare;
- aplicarea unor metode, tehnici si instrumente specifice;
- etc.
♦ Este confidential?
Da, demersul terapeutic este confidential. Pot exista totusi unele limitari daca viata proprie, sau a altcuiva, este in pericol. Acest aspect este lamurit inca de la prima sedinta.
|
